貓讓我重新理解身體是什麼，認識我與自己身體的關係，就如同我與人類朋友、動物朋友，和所有生命的關係。若我用溫柔的愛來對待身體，身體會信任我，對我敞開心胸。若我的身體和靈魂在感恩的連結點上交匯，便會感到欣喜若狂。貓相當了解這種幸福感，會在地上打滾、從高處一躍而下，也會開心地飛奔到樹上。